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皮肤氧化的过程怎么抵抗,你都知道哪些?

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-11-09  浏览次数:34
核心提示:皮肤氧化的过程怎么抵抗一、抗老化跟抗氧化有什么差别?哪个比较重要?氧化是身体在丢失电子的过程中自由基增加;而老化是随着年龄
 皮肤氧化的过程怎么抵抗

一、抗老化跟抗氧化有什么差别?哪个比较重要?

氧化是身体在丢失电子的过程中自由基增加;而老化是随着年龄增长,身体机能、器官逐渐衰退老化。老化过程中可以分成2个部份,一部分与年龄增长有关,另一部分则是氧化,例如:身体的自由基增加,荷尔蒙减少或染色体的变化而加速老化,在老化过程中就包含了氧化的重要关键,氧化是老化的一部分,但不完全是老化的全部,因此相互比较起来,抗老化更为之重要,老化过程中就包含氧化,是非常重要的观念。

二、抗老化(氧化)真的这么重要吗?

每个人都希望在40岁时,像刘嘉玲一样。不要觉得我还年轻就放弃抗老化的过程,抗老化是为了减缓身体的老化,或是将伤害降到最低,所以如果40岁之后还想听到朋友说“你看起来这么年轻”,就应该做好抗老化,否则你就会听到“你怎么30岁像40岁一样老” ,这就是抗老化的重要。

三、什么是自由基?

在医学理念上,抗老化其中最重要的环节就是对抗自由基,自由基是由人体自然产生,在细胞植里面许多粒线体,会产生长ATP(腺核甘三零酸),人体本身有个缓冲系统SOD成分,可以帮助分解自由基,防止对身体其他部位的为害。,SOD无法消灭全部,自由基就会弥漫在身体当中,不断一直攻击身体细胞,因此身体会逐渐衰老,体型改变,提不起劲,容易疲累等现象产生。

四、是年轻时就不会有自由基产生吗?

那到底发育的终点在哪?常听人家说,男生长到25,女生长到怀孕,男生大约到25岁左右就不会再发育,女生在生产的过程中会再长高,是因为女生在生产时,会分泌荷尔蒙造成软骨弹性增加,让骨盆软骨逐渐膨胀将骨头撑开,如此一来全身的软骨也会影响而膨胀,在生产完后虽然软骨会慢慢缩小,但不会缩回原状,才会有这样的说法。

五、大约几岁开始抗老化(氧化)最好?

从上个问题可以得知,人在25岁之后就会开始衰退,所以大约在25岁时就要为抗老化抗氧化做准备:老是人生必经过程,但千万别因为是必经过程而放任不管,就算是老了也要活的好,活的青春美丽。

六、如何抗老化(氧化)?抗老化(氧化)之后,还要使用其他保养品吗?

抗老抗氧化的产品只是针对这个层面的需求所使用,如果需要其他功效,还是要使用适合的保养品。生活作息正常,不抽烟不喝酒,外出擦防晒撑洋伞,都有助于抗老化,总而言之防老与抗老的步骤永远不嫌多。

 
 
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